６：３０　：ゴミだしのため起床 ７：５０　：ダンナの朝飯用意するため起床 １３：２１　：昼寝して今起きました・・・

7:00・・・寝坊！　急いできゅうりをスライス。ハムとコーヒー、ライ麦パンを用意しました。手抜き(*^_^*)

AM11:50。おはようございます。